尿路感染经常反复发作该怎么办呢-
2017-07-29 01:30 来源：辽源男科医院
解决尿路感染常常反复发作，除在接受专业医生药物医治尿路感染的情况下还应当注意很多生活保健的方法。下面就让我们1起来了解1下吧!
1.生活要有规律。每天参加1些体育锻炼，如打太极拳、慢跑步、漫步等，以增加身体免疫力。如得了糖尿病、高血压病、肾病等，应积极医治。
2.平时要多喝水，以增加尿量。每天最少喝水
3.洗澡应采取淋浴，或每晚坚持清洗会阴部，必要时用1些高锰酸钾清洗或坐浴(高锰酸钾俗称PP粉，其量的多少可根据盆内水的色彩变成粉红色为准)。每天更换内裤。毛巾及内裤最好用沸水蒸煮消毒。同房后应排尿1次，以排出尿道内的细菌。
4.老年女性绝经后体内雌激素减少，容易引发尿路粘膜变薄，和阴道PH值升高，局部抵抗力降落：而输尿管等平滑肌张力降落又可引发排尿不顺畅等。故可在医生的指点下进行雌激素替换疗法，对预防尿路感染有1定的帮助。
5.老年人的饮食宜平淡。平时应当多吃新鲜水果、蔬菜等。
通过上面的介绍，我想大家对尿路感染的保健方法已有了1定的了解，所以我们在不幸得尿路感染以后，不单单要接受正统的医药医治，还要重视我们的平常生活的保健，让我们阔别尿路感染!
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