遗精后最好能及时排尿

遗精后最好能及时排尿

　　遗精后最好能及时排尿。由男孩转变成男人的标志之1就是出现排精，由于第1次排精多在睡梦中出现，所以也叫遗精，是性激素分泌增加的结果。排精后如何处理，会对男性的性心理发展产生重要影响。

　　虽然性知识已相当普及，但临床上仍常见男孩因第1次排精而出现情绪上不稳定的状态，表现为紧张、羞涩、困惑和恐惧等复杂感情，个他人乃至完全不知道该怎样处理。

　　因此，父母们也要像为女儿初潮做好准备1样，帮儿子度过这成年的第1道关。

　　正常情况下，男性第1次遗精的精液量会比屡次遗精后的量多，呈灰白色或浅黄色的混浊粘液状，有麝香味或生石灰味，并伴随强烈的排精管道节律性收缩和快感。

　　儿子面对第1次遗精可能会产生恐慌，父亲应告知他们这类情况其实不需要特殊处理，简单用卫生纸清除排出物，清洁局部皮肤就够了。不过由于遗精常常产生在膀胱充盈状态下，所以最好提示儿子清晨及时排尿，以冲洗尿道内的残余精液，清洁生殖道，避免感染。

　　初次遗精后，父母还要让孩子避免穿紧身内裤，睡觉时避免下半身太暖和，否则会因性器官持久受热充血而屡次遗精。如果孩子生殖器官存在炎症，如包皮炎等，要及时医治，避免炎症引发频繁遗精。

　　男性在未婚前，每个月1般有1两次遗精。“精满自溢”，但如果“梦遗”次数过量，诸如几天或每天1次，则不可掉以轻心。

　　睡眠状态、睡姿及外力刺激和遗精关系密切。睡觉时盖被子不可裹得太紧，特别不宜挤压着外生殖器。

　　有的人喜欢穿兜得紧绷的3角内裤睡觉，乃至还认为，兜紧生殖器靠外力强压住，或许便可避免遗精。事实上，这反而更容易引发梦遗，因外力挤压而刺激生殖器产生频繁梦遗是常见的。

　　睡眠时，可穿宽松的睡衣，尽可能将身体自然放松，睡姿宜仰卧或侧卧，不能将全身蜷缩成1团。