5种食物让早泄有机可乘 早泄该如何进补

　　早泄是让所有男人为难的1大健康问题，致使男人早泄的缘由有很多，那末男人早泄该如何进补？

　　男子在未婚前，每个月1般有1、2次遗精。古人曰：“精满自溢”。但如果有的男子“梦遗”次数过量，诸如几天或每天1次，则不可掉以轻心。对待“梦 遗”频繁者，应积极求治，特别是中学生，频繁“梦遗”会产生精神压抑感，乃至委靡不振而影响学习。有的中学生“羞于启口”，极可能会忧郁成疾。

　　5种食品会致使男人早泄遗精

　　1、虾子

　　性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

　　2、芝麻

　　根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草重新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

　　3、牡蛎肉

　　性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清朝医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

　　4、茭白

　　俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐朝医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，使人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”

　　5、海松子

　　根据前人经验，对遗精早泄者不宜多食，正如清朝医家吴仪洛在《本草重新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油（油食品）润滑泄之故。

　　提起早泄很多人会很是头疼，在平常生活中，早泄病人应尽量少吃辣和刺激性食品，少饮茶及咖啡，多吃1些贝类、虾、甲鱼等滋阴食品。由于医治早泄补心肝和补肾1样重要。

　　但要注意的是，现代社会已高度发展和富裕，人们对自己的身体健康已10分重视，肾虚的两个起因（先天不足、后天诸病累及）已非常少见。另外，在临床实践中，用补肾（特别是温肾壮阳）的方法来医治早泄，效果其实不理想。

　　从精的生理而言，藏精的机制在“肾”，而排精的机制在“心肝”。心主神明，“统帅”1切；肝主枢机，是“机关”要地。因此，补肾不如补心肝。在药物医治方面，如身体有明显的不适，应在中医师的指点下选择合适的医治方法和药物，不要滥用补肾药品及保健品，特别是温肾壮阳类药品及保健品。

　　仿佛1直以来在人们的意识里男人出现早泄、阳痿等性功能障碍都认为是自己肾出了问题。我国自古就有早泄从肾论治的思想。根据是肾主生殖、藏精，认为肾虚则藏精能力降落，故产生早泄。

　　需要从心肝论治的早泄病人，1般有哪些特点呢？通常，这部份人思惟比较活跃，善于表达自己对性的要求，凡事比较容易情绪化。

　　在性生活进程中比较唯美，不容易满足于情势（包括时间、地点、性交方式等）。总的来讲，他们喜动而不喜静。