嗜好烟酒会导致不育症 防不育男性要定时自检

　　关注男性生殖健康，是我们平常生活中常常提到的问题，不要闲麻烦，常常做检查，关注自己的健康。你可以直立位，斜靠着靠背和座位时进行你的生殖器自检。最好在洗了1个热水澡以落后行，由于热可使阴囊皮肤松弛，睾丸降落。这类放松，和睾丸的易触摸状态可使你更容易地发现任何不正常情况。

　　首先，注意1下提睾肌收缩和松弛的周期，体会进行提睾反射。然后1次检查1侧睾丸。将双手的拇指放在睾丸上方，将食指和中指放在下方。然后对睾丸实行很小量的压力，并让睾丸在你的指间转动。

　　睾丸表面应当相当光滑，硬度方面很结实。男性睾丸在外型与质地上有个体差异，因此了解自己的解剖很重要，由于只有如此你才能发现有没有变化。有两个睾丸可使我们直接进行比较，这有助于发现异常（虽然两个睾丸在大小上通常有轻度的差异）。有些肿胀或触摸时感到疼痛的区域可能提示有感染。

　　附睾位于每个睾丸的后方，有时会被感染，有时会造成在不规则的区域触摸时有压痛。另外，用指尖触摸睾丸，如果发现有些硬或不规则的肿块，可能触摸时不会感到疼痛。这个肿块可能不会大于1颗小豌豆，但可能提示初期的睾丸癌。这类癌症虽然相对少见，却可能进展非常迅速。初期发现和医治对成功康复非常关键。

　　检查生殖器的时候也要注意你的阴茎有没有任何异常变化。阴茎表面任何地方有溃疡或不正常的肿块都多是感染、性传播疾病或很少见的阴茎癌的症状。虽然阴茎癌是所有癌症中最少见的，它却是创伤性最大的癌症之1，如果没有初期诊断和医治，就会很快致使死亡。

　　阴茎癌通常开始是在阴茎头上出现1个小的、无痛性溃疡，或在未进行包皮环切术的男性珠包皮上出现类似的病变。溃疡可能会数周、数月乃至数年保持不变，直至它变成菜花状的肿块，这是慢性炎症，有压痛。很清楚，在首次发现溃疡以后应当立即就诊，此时仍有治愈的希望。男性朋友要爱惜自己，才能给家人健康。